眼精疲労とは、目を酷使する作業を続ける事により、目だけではなく全身に疲れを感じる状態です。
症状は幅広く、目そのものの不調から頭痛・首や肩のコリなどの身体に現れる症状、さらには不眠や抑うつなどの精神面に症状が現れることがあります。
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